Teknika Craniosacral (CST) është një metodë e butë, manuale që trajton membranat dhe lëngun cerebrospinal që rrethon dhe mbron trurin dhe palcën kurrizore. Ky trajtim ndihmon sistemin tonë nervor të vetë-korrigjohet natyrshëm duke çliruar struktura të ngurta, duke çuar në uljen e dhimbje dhe stresit, forcimin e sistemit imunitar, përmirësimin e rrjedhës së informacionit përmes kanaleve nervore dhe përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm. Për shkak se është shumë e butë, CST është treguar të jetë efektive per njerëzit e të gjitha moshave, si dhe për të gjitha llojet e problemeve që prekin sistemin nervor.
Pse është i rëndësishëm trajtimi me kraniosakral terapi
Trajtimi i teknikës kraniosakral mund të zgjasë një orë ose më shumë. Mund të përdoret vetëm ose në kombinim me teknika të tjera për të krijuar një efekt më të mirë. Çdo seancë ofron një përvojë shumë të individualizuar. Trupi është një mekanizëm vetë-korrigjues. Ekziston një aftësi e lindur e trupit të njeriut për të shëruar veten. Reagimet ndaj problemeve imune dhe proceseve inflamatore tregojnë gjithashtu se trupi është i aftë të shërohet vetë. Teknika kraniosakrale lehtëson ose rrit
kapacitetin natyral të trupit për shërim kur dëmtimi ose sëmundja e pushton sistemin.
Si aplikohet terapia kraniosakrale?
Teknika kraniosakrale zhvillohet në një ambient të qetë. Ju qëndroni plotësisht të veshur ndërsa pushoni në një tavolinë të rehatshme dhe të butë. Terapisti fillon të prekë butësisht pjesë të ndryshme të trupit dhe të ndjekë ritmin e lëngut që rrjedh rreth sistemit tuaj nervor qendror. Duke dëgjuar me kujdes përmes prekjes, terapisti gjen zona me rrjedhje të dobët të lëngjeve ose lëvizje të dobët të indeve dhe i ndjek këto zona të funksionimit të dobët përmes trupit deri në burimin e mosfunksionimit. Më pas, aplikohen teknika delikate manuale për të çliruar ato zona problematike dhe për të përmirësuar formën dhe funksionin e sistemit tuaj nervor qendror.